Sous le soleil exactement… et prudemment
Le 6 juillet 2011 par Sandrine Segovia-Kueny · 
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Pour profiter des beaux jours sans nuire à votre santé, voici les six mesures préconisées par l’Organisation mondiale de la santé pour éviter de vieillir prématurément et d’attraper un cancer de la peau !
Cet article est extrait du numéro d’été de NEOPLANETE.
Commençons cette marelle du « bien-soleil »
1 La protection des enfants : parce qu’ils passent plus de temps en plein air que les adultes, et que les bébés de moins de 1 an ont une peau très fragile, ils doivent rester à l’ombre et mettre tee-shirts, lunettes et casquettes.
2 La limitation de la durée d’exposition pendant les heures chaudes : en effet, les rayons UV sont les plus intenses entre 10 heures et 14 heures, soit deux heures avant et deux heures après le vrai midi solaire.
3 La recherche de l’ombre. Dès que celle-ci est courte, on se trouve au soleil de midi, le plus dangereux pour sa santé. Lire la suite
Comment préparer sa peau au soleil
Le 5 juillet 2011 par Delphine Rabasté · 2 commentaires
Pourquoi acheter des capsules solaires hors de prix quand des solutions naturelles pour soigner sa peau et son teint existent ? Suivez nos conseils écolo pour avoir une jolie peau.
L’hydratation, à profusion. En période de chaleur et d’exposition au soleil, n´oubliez pas de boire beaucoup d´eau et d´hydrater votre peau, matin et soir de préférence. L’eau, qui compose près de 70% d’eau de notre corps, est un élément indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Elle permet non seulement de maintenir notre température corporelle, mais régénère aussi notre peau. Et lors de journées chaudes, en transpirant, nous perdons de l’eau. La peau se déshydrate et devient plus fragile. Pensez donc à prendre quelques gorgées toutes les 20 minutes ou à manger des aliments riches en eau (pastèque, melon, concombre, raisin…).
L’exposition, progressive. Pour un joli teint, dix minutes d’exposition quotidienne au soleil suffisent. N’oubliez pas que l’ennemi du bronzage, c’est le coup de soleil. L’idéal est donc de bronzer petit à petit. Pour une exposition prolongée, utilisez une crème solaire, bio si possible, que vous renouvèlerez toutes les heures.
Le numéro d’été de Néoplanète est sorti !
Le 7 juin 2011 par Alexia Decarme · 7 commentaires
C’est l’été, et Néoplanète en profite pour arborer son nouveau format mini ! Plus pratique à emporter ou à dévorer sur la plage, mais surtout plus écologique. Il permet en effet d’économiser près de 4 tonnes de papier par numéro.
Par conséquent, nous voudrions connaître votre avis sur ce nouveau format. Pensez-vous que nous devrions l’adopter définitivement ? Pour répondre, rien de plus simple : envoyez-nous vos messages via notre e-mail magazine@neoplanete.fr.
L’été est souvent synonyme de liberté, cependant, garder les pieds sur terre est essentiel ! Heureusement que les nouveaux modèles de chaussures écolo sont là. Nous vous proposons un petit tour dans les rayons pour voir celles que vous allez adopter.
Qui a dit que la crise financière n’avait rien de bon ? Sûrement pas Matthieu Ricard, qui nous fait l’honneur d’être présent sur notre couverture. L’altruisme peut ainsi servir à protéger davantage l’environnement et à améliorer notre bien être intérieur. Vous découvrirez un témoignage étonnant. Mais pas question bien sûr de faire une croix sur les petites économies et les astuces qui nous aident à mieux gérer notre argent !
Enfin, dans ce numéro, nous n’avons pas oublié la rentrée (qui arrive déjà à grand pas !) ainsi que tous les parents qui se demandent quelles fournitures acheter à leurs bambins pour l’école. Et ceci, toujours dans une démarche de développement durable !
Bonne lecture et bon été !
Comment protéger nos animaux domestiques de la chaleur
Le 1 juin 2011 par Alexia Decarme · 1 commentaire
Tout comme pour les êtres humains, les fortes chaleurs peuvent être fatales aux animaux domestiques. Voici quelques règles pour assurer le confort et la sécurité de nos fidèles compagnons.
Avec les beaux jours qui s’installent en France, la Fondation 30 Millions d’Amis rappelle que le soleil est loin d’être le meilleur allié de nos animaux. « Les chiens et les chats sont aussi sensibles qu’un nourrisson, confirme le Dr Laetitia Barlerin sur le site de l’association. Ils ne régulent pas leur température interne comme les humains, et quelques minutes suffisent pour les mettre en danger. Les chiots, les chatons, les animaux âgés, mais aussi les petits chiens ou encore les races à nez écrasé, comme les bouledogues, sont extrêmement fragiles »
Au quotidien, lors de canicules, adoptez des gestes simples: eau fraîche (mais non glacée) à disposition en permanence, volets fermés, ventilateur, brumisateur, serviettes humides… Les animaux peuvent aussi être douchés légèrement. A noter que les chats apprécient de temps en temps un petit filet d’eau !
Canicule : comment vous protéger au quotidien
Le 27 mai 2011 par Alexia Decarme · 2 commentaires
Déshydratation, coup de chaleur, épuisement, insolation, aggravation d’une maladie chronique… Voici quelques risques encourus lors des périodes de forte chaleur, particulièrement si nous n’avons pas pris les précautions nécessaires. Alors que la sécheresse s’installe et que la canicule nous guette, voici quelques conseils pour vous préserver au quotidien.
Dans la journée, limitez les sources d’entrée de chaleur en fermant l’ensemble des volets ou en tirant les rideaux et stores. Pensez à vous reposer dans les pièces les plus fraîches. L’achat d’un ventilateur est fortement conseillé. Vous pouvez vous diriger vers le ventilateur Charly Stadler Form. Il contient trois pales en aluminium, et brasse jusqu‘à 3 000 m3 d‘air par heure. Le plus ? Sa basse consommation : 30 watt. Il est entièrement métallique : zinc, aluminium et acier revêtu. Pensez à des conditionneurs qui protègent la couche d’ozone comme ceux d’Olimpia Splendid, n’utilisant que des gaz écologiques. De plus, arrivés à la fin de leur durée de vie, ils sont recyclés et éliminés grâce à Ridomus en Italia, un consortium qui s’occupe de leur récupération, entre autres. Le modèle Sherpa, est une pompe à chaleur air-eau à haut rendement, avec compresseur Inverter, qui chauffe et rafraîchit la maison. Unico Inverter, quant à lui, est un climatiseur basse consommation.
Rafraîchissez-vous régulièrement en humidifiant votre corps et votre visage, à l’aide d’un brumisateur par exemple. Pensez également à vous passer souvent les avant-bras sous le robinet d’eau froide. Une idée astucieuse : vous pouvez faire refroidir vos linges humides dans votre réfrigérateur pour ensuite vous tamponner avec. Vous pouvez également prendre entre 2 à 3 douches rapides par jour (économisez l’eau pour la planète !). Sachez qu’un bain de pieds dans de l’eau fraîche est le meilleur remède contre la chaleur. En soirée, laissez vos fenêtres ouvertes et laissez la pièce où vous dormez se rafraîchir, en provoquant un petit courant d’air.
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